黃寶瑩
面對未如理想的成績單，孩子往往會變得沮喪。個別心理承受能力較差的孩子，若未能及時得到有效的心理疏導，更可能會因此對自己失去信心，甚至出現抑鬱情緒，令家長感到擔憂。但家長方法不當的開解，例如單純口頭上的安慰、強迫孩子向自己傾訴等，反而會變相增加孩子的心理壓力。
那麼，幫助孩子走出考試失利困局的正確方法是什麼呢？
首先，以實際行動取代無形壓力。不少家長都會在考試失利時，安慰孩子「下次再考好就可以了」。這樣的話語對孩子而言並沒有起到安慰的作用，反而會令孩子在下次考試結束前，內心一直處於高壓狀態，更不利於發揮。正確的開解方法應是先了解考試的難度，再平心靜氣向孩子了解其考試時的狀態，從中找出造成成績欠理想的癥結，最後和孩子共同探討出切實可行的改善建議。
其次，肯定孩子付出的努力。造成考試失利的因素有很多，若孩子已經付出了努力，卻沒有得到相應的回報，難免會感到失落。家長若充分了解孩子已經全力以赴，可適當給予孩子獎勵，用行動讓孩子知道父母看到了他的努力與認真，而不是僅憑成績才給予獎賞。這將有助於孩子建立正面、積極的人生態度。
最後，和孩子一同規劃未來。家長要令孩子明白，一次考試成績的好壞並不能決定人生的成敗。家長以規劃未來的方式與孩子進行討論，培養孩子以長遠的眼光看問題，而非着眼於眼前的得失。同時，家長可引導孩子設立目標，同時以具體事例令孩子明白，努力不代表一定能成功，但努力可以增加取得成功的機會，以鼓勵他們奮發向上。
一味地責備、謾罵只會打擊孩子的自信，對孩子的發展毫無幫助，不如嘗試上述方法，從實際出發尋求解決方法吧！