育兒哲學多面睇

注意冬季為孩子保健的誤區

何寶華

冬季,由於天氣轉冷,相信很多家長都格外關心孩子的健康問題,但是,在為孩子添衣保暖的同時,家長也應注意以下常見的誤區,正確為孩子保健。

第一,把圍巾當口罩。部分家長因為怕孩子冷,便用圍巾遮住他們的嘴,給脖子保暖的同時也充當了口罩,看似十分便利。實際上,這樣不僅可能會使孩子呼吸不順,而且孩子還容易把圍巾上的細菌吸進去。

第二,緊閉門窗。冬天寒風刺骨,家長往往會關上家裏的門窗,以防寒風吹進來,保持室內暖和。其實,長時間關閉門窗,室內空氣就會變得混濁,與室外温差過大,更容易引起疾病,所以即使是冬天也要注意常常通風換氣。

第三,未制止孩子因乾燥而舔嘴唇。冬季天氣乾燥,很多孩子都會不自覺地舔嘴唇,但其實是舔完嘴唇之後,唾液蒸發會使嘴唇愈來愈乾燥,造成嘴唇乾裂。所以家長應提醒孩子乾燥時儘量不要舔嘴唇,且應及時為孩子補充水分。