黃寶瑩
繁重的工作任務、複雜的人際關係令人感到疲倦，一天下來，往往會累積不少的負面情緒。回到家中，家長容易將白天積累的怒火發泄到孩子身上。家長這樣的行為，對親子關係和孩子成長都有害無利。
孩子無法了解家長白天工作面對的是怎樣的場景，但卻不得不承受家長從辦公地點帶回家的負面情緒。家長受到情緒影響，對孩子的一個平常舉動，可能也會看不順眼，並加以責罵。無辜的孩子可能會認為是自己犯了錯，殊不知只是家長情緒失控。久而久之，孩子即使在家中也無法感到放鬆。因為孩子擔心自己不經意間的一句說話或者一個動作，就會成為家長情緒爆發的導火索。孩子不得不小心翼翼地生活，從而導致親子關係變得疏遠。而研究亦發現，在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，往往會成為一個容易情緒失控的人，對他們的人際交往和職業發展都會帶來不良影響，甚至會患上嚴重的心理疾病。
人不可避免會被各種各樣的情緒包圍，過分壓抑負面情緒對身體健康亦有很大的危害，但是我們應該找尋適當的途徑發泄負面情緒，切不可將孩子當作「出氣筒」。家長是孩子最親近、最信任的人，孩子是家長最疼愛、最關切的人，他們應該用愛令彼此感到温暖，絕不可讓暴力代替溝通。