孩子面對應付公開試的沉重壓力，家長想幫助孩子準備，莫非要學古人「陪太子讀書」？疼愛子女的家長不妨參考以下方法：

（一）多與孩子溝通討論

        子女在準備考試的時候，情緒有時可能會有些波動，家長一方面要體諒他們，也要多關心、鼓勵他們，讓孩子不會因應試而過份焦慮。現時不少考試都與社會議題和文化知識相關，家長可多主動與子女討論，或為子女搜集相關報導，在日常生活中鍛練思維。

（二）給予支持力量

        在備試過程中，不少學生也會通宵達旦地温習。除了親切的叮嚀外，為孩子準備他們喜歡的小吃、飯菜，送上寫上鼓勵字句的書簽或小卡片，或是點上令人心情放輕鬆的香薰，這些温柔的舉動讓孩子知道自己並不是獨自面對困難，而且比一聲聲「温習了沒有？」來得更窩心更有勉勵作用。

（三）忘掉負面話語

不少家長都認為嚴辭厲色地督促子女温習就是最佳辦法，然而激將法並非所有孩子都適用的。「你讀書不成就白白浪費我多年來的教育了！」如果日復日地聽到這類負面說話，或會累積成為壓力，使孩子在備試過程中情緒繃緊，影響考試表現。